Хората, които прекарват много време пред екрана на телевизора, компютъра или мобилното устройство, имат повече проблеми с храненето и общото здраве, установи изследване на учени от Държавния университет в Аризона….

Витамин А е мастноразтворим основен витамин. Той подпомага функцията на очите, имунната система и органите. Съдържа се само в организма на човека и животните. Среща се в две главни форми –…

Сред компонентите, които могат да защитят човешкото тяло от коронавирус, на първо място са калцият и витамин D. Такава информация, позовавайки се на мнението на изследвания на учените след началото…

В Япония тайната за по-дълъг, щастлив и по-пълноценен живот може да бъде обобщена с една дума: Икигай. На японски iki означава „да живееш“, а gai означава „причина“ – с други…

Днес всеки 14-ти жител на Земята страда от клинично изразена депресия. За сравнение, през XIX век 0.05% от цялото население страда от депресия, в средата на ХХ век – 5%,…

Хората с наднормено тегло боледуват по-често от сериозни заболявания – от диабет и инсулт до различни видове рак. Изследване на канадски учени, обаче, доказа, че това невинаги е така. Излишните…

На лицето се изписва всичко, особено през сезона на пролетната и есенната умора. Твърде бледата кожа означава недостиг на витамин В12. Без него човек се чувства уморен и потиснат. Освен…

Витамин D е важен витамин, който помага за формирането на здрави кости и зъби. Според някои проучвания, той може да предпази от заболявания като рак, диабет и множествена склероза. Освен това…

Има редица продукти, които запълват дефицита на тестостерон в мъжкото тяло, заяви руският диетолог Елена Соломатина за „Вечерна Москва“. Според Соломатина храни, богати на добре усвояем протеин, ще помогнат за…

От няколко години брадите са на мода и то не какви, а добре поддържани и внимателно отглеждани. Има доказателства, че брадите помагат на мъжете да свалят жени по-лесно, но в допълнение към…